髪を伸ばしたらフケが増えた?原因と対策|シャンプーを変えたら改善した話

美容・健康

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「短髪のときは気にならなかったのに、髪を伸ばし始めたらフケが目立つように…」

こんな変化、ありませんか?

実はこれ、珍しいことではなくて

髪の長さやシャンプーとの相性が関係していることが多いんです。

今回は、我が家の高校生男子の実体験をもとに、

✔ フケが増えた原因

✔ 実際にやってよかった対策

✔ 改善につながったシャンプー

をまとめました。

髪を伸ばしたらフケが増えた理由とは?

うちの場合、短髪のときはまったく気にならなかったのに、髪を伸ばし始めてから急にフケが目立つようになりました。

考えられる理由はこちら👇

・髪が長くなって乾きにくくなった

・シャンプーのすすぎ残しが増えた

・頭皮が蒸れやすくなった

・シャンプーが合わなくなった

特に感じたのは👇

👉同じシャンプーでも、髪の状態が変わると合わなくなることがある

それまで使っていたのは「メリットのリンスのいらないシャンプー」

短髪のときは問題なかったのですが、髪が長くなったことで乾燥気味になったのか、フケが目立つように…。

シャンプーを変えたらフケが減った話

そこで試しに変えてみたのが 👉キュレルのシャンプー

乾燥肌向けでやさしいタイプのものです。

正直、最初は「そこまで変わるかな?」と思っていたのですが…

👉使い続けるうちに、フケがだんだん減ってきました。

実際に使って感じた変化

・フケの量が明らかに減った

・頭皮のかゆみも気にならなくなった

・乾燥していた感じが落ち着いた

口コミでもよく見かけるのが👇

・「乾燥によるフケに効果があった」

・「刺激が少なくて使いやすい」

・「劇的ではないけど徐々に改善する」

ココニコ
ココニコ

今回のうちの長男のケースは、皮脂タイプではなく“乾燥タイプのフケ”だった可能性が高いと感じました。

🧴キュレル シャンプーをチェック

低刺激で頭皮のうるおいを守りながら洗えるシャンプーです。

乾燥によるフケやかゆみが気になる方に向いています。

👉我が家はこれに変えてから落ち着いてきました👇

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髪を伸ばしてフケが出た人はここをチェック

同じような悩みがある場合は、ここを見直すのがおすすめです👇

✔ シャンプーが合っているか

→さっぱり系 → 乾燥する人もいる

→保湿系 → 合うと改善しやすい

✔ しっかり乾かしているか

→半乾きはフケの原因に

✔ すすぎ残しがないか

→髪が長いほど残りやすい

🔥他のフケ対策シャンプーもチェック

「どれがいいか迷う…」という方はこちらも👇

コラージュフルフルネクスト

👉 フケ・かゆみの原因菌にアプローチする本格タイプ

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オクトシャンプー

👉 皮脂が多いタイプのフケにおすすめ

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スカルプD 薬用シャンプー

👉 男性向けの本格頭皮ケア

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まとめ|髪の変化で頭皮環境も変わる

今回のように、

✔ 髪を伸ばした

✔ シャンプーは変えていない

この組み合わせでフケが増えることは意外とあります。

でも、

✔ シャンプーを見直す

✔ 頭皮に合ったケアをする

これだけで改善するケースも多いです。

「前は大丈夫だったのに…」というときこそ、一度シャンプーを見直してみるのがおすすめです。